Cov chaw ntawm cov nas ua ntsej muag zoo nkauj li tsiaj yog qhov nce zuj zus. Thiab qhov no tsis yog qhov xav tsis thoob, vim tias cov khoom ua kom zoo nkauj nas tau cais los ntawm kev txawj ntse thiab kev nkag siab, qhia tshwj xeeb kev phooj ywg rau tib neeg thiab tsis tas yuav muaj kev saib xyuas nyuaj. Tib qho tsis zoo ntawm cov tsiaj zoo no yog lawv lub sijhawm luv.
Lub lifespan ntawm nas
Cov nas tsuag uas muaj sia nyob ntawm ntug kev feem ntau nyob tsis dhau ib xyoos. Cov nas tsuag muaj sia, nyob thaj tsam hauv tsev tau zoo, nyob thaj tsam li ntawm 1.5 txog 2-2.5 xyoo. Ntawm cov plaub hau dai kom zoo nkauj, kuj tseem muaj centenarians uas tau hla lub kab peb-xyoos. Tsis tshua muaj, nas nyob 4 xyoos lossis ntau dua. Lub sijhawm ntev tshaj plaws ntawm cov tame rat tau sau cia hauv phau Guinness Phau Ntawv Sau Tseg thiab yog 7 xyoo. Lub sijhawm ntawm nas yog cuam tshuam los ntawm ob yam: thaj chaw thiab noob caj noob ces.
Luag nyob
Txhawm rau kom muaj feem ntau ntawm cov nas mus nyob nrog lub hnub nyoog laus, koj yuav tsum tsim cov kev mob siab tshaj plaws rau nws, uas suav nrog kev noj zaub mov kom raug, tsim nyog kho mob kho mob thiab tu xyuas tau zoo.
Cov nas noj yuav tsum yog 80% qhuav tag nrho cov nplej (nplej, pob kws, nplej, txhuv, txhuv, oats, buckwheat, barley) thiab 20% cov zaub tshiab thiab tshuaj ntsuab (dib, carrots, taub dag, zaub txhwb qaib, zaub ntsuab). Lub tawb yuav tsum muaj dej ntshiab thiab ntxhia pub mis - pob zeb tshwj xeeb rau nas (tsis muaj ntsev). Nws yog qhov tsim nyog los pub nas, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub sijhawm ntawm kev loj hlob nquag, nrog nqaij ntshiv hau (nqaij qaib, qaib ntxhw, luav, Offal) thiab cov qe nyuaj-hau. Ib qho ntxiv, nas tuaj yeem muab cov noob txiv me me (txiv laum huab xeeb, txiv mis ntoo, qab zib txiv ntoo, hazelnuts) thiab txiv hmab txiv ntoo (txiv apples, txiv tsawb, txiv quav ntswv nyoos, hnub tim). Cov neeg tua tsiaj pom tau hais tias qhov sib ntxiv ntawm cov hmoov nplej kom txau rau cov khoom noj kom muaj lub zog zoo rau kev noj qab haus huv thiab lub neej nyob ntawm nas.
Tus kws kho tsiaj uas kho kom zoo nkauj nas yog hu ua tus kws kho mob. Hauv ntau lub nroog loj muaj cov kws kho mob hauv qee lub tsev kho mob. Lawv muab kev saib xyuas tshwj xeeb tshaj lij, yog tias tsim nyog, lawv tuaj yeem ua haujlwm ua haujlwm ntawm cov nas uas yuav cawm nws txoj sia. Hmoov tsis zoo, hauv kev hais me me feem ntau tsis muaj cov kws tsim yeeb yam. Txawm li cas los xij, ua ntej qhia cov tsiaj nas, nws raug nquahu kom nrhiav tus kws kho tsiaj uas tuaj yeem muab cov lus pom zoo dav dav rau kev kho tus tsiaj thaum xav tau.
Kev ua haujlwm zoo ntawm cov nas txhais tau tias yuav lub tawb kom txaus thiab npaj nws (tsev, hammocks, ntaiv) kom zoo rau tus nas nws nyob ntawd. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau siv cov ntawv sau zoo - pob kws lossis ntawv. Cov cav ntoo ua kom tsis haum vim tias cov roj tseem ceeb uas lawv muaj, uas cuam tshuam tsis zoo rau kev noj qab haus huv ntawm cov nas: lawv rhuav tshem cov hlwb ntawm lub ntsws thiab lub cev hauv plab, thiab ua rau mob siab.
Noob caj noob ces
Ntxiv rau kev nyob zoo, kev paub kab mob muaj qhov cuam tshuam zoo rau lub neej nas. Nws yog qhov zoo dua los noj cov nas los ntawm kev yug me nyuam uas tsis tsuas yog tau txais cov xeeb ntxwv los ntawm cov niam txiv uas muaj kev noj qab haus huv, tab sis kuj muab cov tsiaj uas nyuam qhuav yug nrog kev tu xyuas. Mating ntawm cov ua kom zoo nkauj nas hauv chaw zov me nyuam yeej ib txwm mus raws li phiaj xwm, thiab tsis yog tuaj koom. Kom tau txais cov menyuam, cov neeg laus noj qab nyob zoo raug xaiv uas tsis qhia kev txhoj puab heev thiab lwm yam tsis nyiam tus cwj pwm. Cov maum hauv cov chaw zov me nyuam, raws li txoj cai, nqa tsis pub ntau tshaj ob daim me qhov ncauj hauv lub neej. Kev cev xeeb tub ib zaug dhau ib qho yog qhov tsis txaus siab uas lawv tso lub nas tsuag. Ib qho ntxiv, cov menyuam dev menyuam yaus uas muaj lub cev tsis zoo yog yug los ntawm ntau lossis thaum ntxov cev xeeb tub.
Cov nas tsiaj muag hauv cov khw muag tsiaj yog feem ntau yug los ntawm kev ua tsis tiav. Feem ntau tsis muaj leej twg tsom kwm kev noj qab haus huv ntawm cov niam txiv. Cov nas ntawm ob tus poj niam txiv neej nyob ua ke hauv cov kab tawb me, uas yog qhov tsis lees paub. Hauv cov xwm txheej ib txwm, cov txiv neej thiab poj niam nas nyob hauv tib lub tawb tsuas yog teem rau sib tua. Sijhawm tas, cov nas nyob hauv tsev yuav tsum nyob hauv tib pab tsiaj. Hauv cov khw muag tsiaj feem ntau, cov xwm txheej no tsis tau ntsib, nas ua ke tsis tuaj yeem thiab ntau dhau, uas, ntawm chav kawm tsis muaj qhov cuam tshuam zoo rau kev noj qab haus huv thiab tseem ceeb ntawm cov xeeb ntxwv.
Kev phom sij ntawm cov tame tsuag
Qee lub sij hawm cov nas nyob hauv tsev tsis nyob ntawm lawv lub sijhawm vim kev saib xyuas ntawm tus tswv. Cov laj thawj feem ntau ua rau kev tuag ntxov ntawm kev tua cov nas: sib cuag nrog lwm cov tsiaj nyeg (miv, dev), cov xov hluav taws xob, noj cov nroj tsuag lom rau lawv. Cov nroj tsuag hauv qab no yog ua rau cov nas tsuag: spurge, nightshade, ivy, laurel, rhododendron, Kalanchoe, azalea, fern, aloe, amaryllis, geranium, hyacinth, cyclamen, myrtle, dieffenbachia, carnation, mistletoe, tulip, daffodil, lily ntawm lub hav. Cov.
