Cov zaub mov muaj cov txiaj ntsig zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv yuav tsis tsim nyog rau cov miv. Kom koj tus tsiaj muaj kev noj qab haus huv thiab ua lub neej ntev, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tau xaiv cov khoom noj kom zoo rau nws.
Qe rau miv: yog nws tau
Tus miv yog cov tsiaj ua haujlwm uas yuav tsum tau noj zaub protein ntau. Tab sis muaj pov thawj qhia tias kev muab pub rau cov nqaij ib leeg tuaj yeem ua rau cuam tshuam hauv lub plab thiab ua rau lub siab thiab mob raum. Yog li ntawd, nws yog qhov tseem ceeb heev uas cov zaub mov uas muab cov protein ntau hauv lub cev sib txawv.
Qee tus tswv tsev ntshai tias nws tsis zoo rau kev pub miv nrog cov qe. Txawm li cas los xij, feem ntau cov kws kho tsiaj thiab cov chaw yug tsiaj muaj lub tswv yim tias cov khoom no tsis tsuas yog ua tau, tab sis txawm tias tsim nyog los qhia rau hauv cov khoom noj. Tom qab tag nrho, muab ib lub qe rau nws tus tsiaj, tus tswv muab nws nrog lwm qhov ntawm cov protein zoo, ntxiv rau nqaij thiab ntses. Cov protein uas muaj nyob hauv lub qe yuav luag 100% assimilated thiab yuav tsis ua mob rau tus miv zoo.
Tsis tas li ntawd, qe yog cov nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab pob zeb hauv av. Lawv muaj phosphorus, potassium, calcium, sodium, magnesium thiab hlau, uas ua kom muaj zog cov pob txha thiab pob qij txha, nrog rau kev ruaj khov ntawm cov hlab ntsha, kev ywj pheej ntawm cov hlab ntsha, qhov sib npaug ntawm cov tshuaj hormones, acids thiab alkalis, thiab ntau dua. Cov vitamins muaj nyob hauv ib lub qe muaj peev xwm sau 1/3 ntawm kev xav tau ib hnub ntawm ib tus neeg laus.
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cov qe
Qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws vitamin, uas yog nyob rau hauv qhov ntau hauv cov qe, yog biotin (vitamin H). Qhov xwm txheej ntawm miv lub tsho tiv no ncaj qha rau nws. Flawless ntawm daim tawv nqaij thiab qhov ci, thiab tsho loj yog cov cim tseem ceeb tshaj plaws ntawm tsiaj txhu kev noj qab haus huv. Lub cev qhuav, npub thiab nkig ntawm lub tsho loj, tas li tu, plhaws thiab khaus khaus yog tag nrho cov tsos mob ntawm qhov tsis muaj biotin.
Tus miv tau txais biotin feem ntau yog los ntawm zaub mov noj, txij li qhov ntau npaum li cas ntawm cov vitamin no tsim los ntawm cov hnyuv microflora tsis txaus. Nqaij thiab nqaij nqaij muaj cov biotin tsawg heev, yog li ntxiv qe rau koj tus tsiaj cov zaub mov tseem ceeb heev. Tshwj xeeb tshaj yog rau cov tsiaj ntawd uas txau nrog cov zaub ntuj.
Yuav muab koj lub qe miv li cas
Ob qho tib si ntawm cov nqaij qaib thiab quail qe yuav ua rau cov zaub mov tsis haum thiab ua xua. Yog li ntawd, lawv yuav tsum muab qhia rau hauv cov zaub mov maj mam. Rau ib tus neeg laus miv, 1-2 lub qe hauv ib lub lis piam yog suav tias yog cov cai. Koj tuaj yeem muab lawv rau tus tsiaj los ntawm sib xyaw nrog nqaij, tsev cheese lossis zaub.
Nco ntsoov: qe tuaj yeem muab rau cov miv nyuag noj xwb, vim tias noj cov khoom no nyoos tuaj yeem ua rau mob salmonellosis. Txhawm rau kom tsis txhob muaj teeb meem ntawm tus tsiaj thiab koj tsev neeg tag nrho, qe yuav tsum tau muab rhaub kom tsawg 4 feeb, qhov no yuav lav tau cov kev tua cov kab mob.
