Tus miv cov plaub hau yog lub cim loj ntawm kev noj qab haus huv ntawm tus tsiaj no. Thiab yog tias ntau tsis ntev los no koj tus tsiaj yog tus tswv ntawm lub tsho ci thiab du, tab sis dheev nws muaj cov cim dawb los ntawm dandruff, qhov no taw qhia koj txog teeb meem tiag tiag nrog nws noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, ua ntej pib kev kho mob rau dandruff hauv ib tus miv, nws yog qhov yuav tsum tau txiav txim siab qhov tseeb ua rau nws tus kab mob.
Ua rau ntawm miv dandruff
Muaj ob peb ntawm cov feem ntau ua rau miv dandruff:
- Cov vitamins tsis txaus (tsis muaj cov vitamins A thiab B) lossis kev fab tshuaj rau cov khoom noj;
- Nquag ntxuav cov miv uas siv cov dej muaj tshuaj tua thiab dej tshuaj zawv plaub hau;
- tawv nqaij rog (dev mub, zuam);
- cuam tshuam cov metabolism;
- Qhuav cua hauv tsev;
- lub sijhawm muaj kev ntxhov siab;
- kev siv tsis zoo.
Cov lus qhia rau kev tua miv dandruff
Feem ntau, koj tuaj yeem tshem tawm cov dandruff ntawm koj tus kheej.
Txhawm rau paub tseeb tias vim li cas koj tus miv muaj plob hau, koj yuav tsum pom koj tus kws kho tsiaj.
Thawj qhov uas yuav tsum ua yog rov xav txog koj tus tsiaj cov zaub mov kom zoo. Ntau cov miv ua rau kom paub tias muaj cov tshuaj lom neeg lub siab thiab cov tshuaj muaj zog ntau, yog li lawv tuaj yeem ua teeb meem tawv nqaij rau koj tus tsiaj. Tso koj cov miv rau ntawm kev noj haus, koj yuav pom qhov tshwm sim hauv 4-6 lub lis piam. Xws li kev noj haus yuav tsum ua kom sib npaug thiab tsuas yog ua rau cov khoom ntuj tsim.
Ntxiv qee cov roj ntsha xws li omega-3 thiab omega-6 rau koj cov miv kev noj haus. Ua tsaug rau cov kua qaub no, cov tawv nqaij ua rov ua dua tshiab, dryness thiab flaking tiv thaiv. Ib qho ntxiv, nws tsim nyog yuav cov vitamins rau miv hauv cov chaw kho tsiaj tshwj xeeb.
Txheeb xyuas cov ntawv nyeem ntawm kev tu tawv nqaij thiab plaub hau ntawm miv rau cov lus qhia txog kev txhuam koj tus tsiaj kom raug.
Tsum da dej koj cov miv heev thiab siv cov khoom zoo rau kev hnav khaub ncaws. Siv tshuaj zawv plaub hau los tiv thaiv. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nco ntsoov tias cov plaub hau no tsis yog kho. Nws txoj haujlwm yog los ntxuav cov nplaim dej khaus khaus, nrog rau pab tus miv kom paub daws cov tawv nqaij qhuav thiab tsis xis nyob. Kho koj cov tsiaj nrog tshuaj noj tiv thaiv kabmob.
Sim tsim kom muaj qhov chaw zoo nyob sab hauv tsev siv cua txias lossis dej noo. Siv sijhawm los kho kev kho mob nrog immunomodulatory thiab immunostimulating tshuaj. Lawv yuav pab tus tsiaj kom kov yeej tus kab mob ntawm nws tus kheej.
Yog tias pom dandruff miv tsis yog nag hmo, tab sis ntau dua ib lub lim tiam dhau los, tab sis tsis muaj ib qho ntawm cov lus qhia saum toj no tau pab, tsis txhob yig thiab hu rau tus kws tshaj lij. Lub chaw kho tsiaj kho cov yuav ua cov kev tshuaj ntsuam uas tsim nyog thiab muab kev pab tsim nyog.
