Yog tias koj xav kom koj lub pug zoo siab rau koj nrog kev noj qab haus huv thiab muaj zog ntau xyoo, saib xyuas nws cov khoom noj kom zoo los ntawm menyuam dev. Kev noj zaub mov kom zoo rau cov tsiaj cov tsiaj me, uas suav nrog pugs, tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov kabmob uas cuam tshuam nrog kev noj zaub mov tsis txaus hauv tus tsiaj lub cev, zam kev txhim kho kev kis mob thiab lwm yam teebmeem kev noj qab haus huv ntawm tus dev.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Thaum koj coj koj tus menyuam dev pug menyuam mus tsev, pub nws cov zaub mov nws tau txais los ntawm nws cov tswv dhau los rau thawj kaum hnub. Feem ntau, menyuam dev yuav xa tawm ib ncig ntawm 8-9 lub lim tiam ntawm hnub nyoog. Yog tias lub Pug tau txais cov khoom noj tau npaj txhij ua tiav, txuas ntxiv muab rau nws, nruj me ntsis raws li cov lus pom zoo sau rau ntawm pob. Qhia cov khoom noj tshiab kom maj mam ntxiv, ntxiv rau ntawm ntu (pib nrog rau 1/5). Hloov kom meej rau cov khoom noj tshiab tom qab tsib mus rau xya hnub. Thaum muaj hnub nyoog li no, menyuam dev yuav tsum tau txais zaub mov tsawg kawg 5 zaug hauv ib hnub nyob rau ntawm qhov tsis tu ncua. Txij lub hnub nyoog peb hlis, hloov lub pug mus rau plaub pluas noj nyob rau ib hnub.
Kauj ruam 2
Tsis txhob muab koj cov menyuam dev noj ntawm koj lub rooj noj mov yog tias koj npaj siab pub mov rau nws noj. Kev noj zaub mov ntawm lub pug me me yuav tsum saib tej yam zoo li no: thawj kev pub mis yog khoom noj rau hauv nqaij cov nqaij, nrog rau cov zaub ntxiv thiab nqaij nyoos hau nqaij; qhov thib ob yog mis nyuj porridge; qhov thib peb yog cov nqaij nyoos; plaub yog tsev cheese lossis kefir. Ntxiv ib nrab lub qe hau qab zib rau koj cov zaub mov pug ib hlis ib zaug. Nco ntsoov tias txhua lub sijhawm yuav muaj dej tshiab nyob hauv menyuam menyuam lub tais.
Kauj ruam 3
Ua noj cov porridge rau lub pug los ntawm buckwheat, oatmeal, oatmeal, mov (ua tsis tau, vim tias nws muaj ntau cov carbohydrates). Raws li txoj cai, menyuam roj hmab nyiam xau lub lauj kaub. Cov nqaij noj yuav muaj nqaij nyuj, nqaij yaj, nqaij nees, nqaij qaib ntxhw, nqaij qaib. Muab cov menyuam dev nqaij nyoos (nws muaj ntau cov vitamins) lossis rhaub, qhov tseem ceeb yog tias nws tsis yog rog. Txiav nws mus rau hauv me me, thaum xub thawj koj tuaj yeem zom nws mus rau hauv cov nqaij minced. Ib zaug ib lub lim tiam, hloov cov nqaij seem nrog ntses hiav txwv ntses (ib txwm npau npau!).
Kauj ruam 4
Pugs nyiam noj zaub thiab txiv hmab txiv ntoo. Pib thaum muaj 3 hlis, suav nrog cov zaub nyoos carrots, zaub xas lav, zaub qhwv, zaub ntsuab, thiab lwm yam zaub nyoos (tshwj tsis yog cov qos yaj ywm) hauv koj cov menyuam dev noj zaub mov zoo. Lawv tuaj yeem sib xyaw nrog cov nqaij me nrog cov nqaij.
Kauj ruam 5
Rau kev tiv thaiv rickets thiab kev loj hlob ib txwm ntawm lub cev pob txha, ntxiv pob zeb hauv av pab rau tus menyuam dev cov zaub mov. Cov no tuaj yeem nrhiav tau tom khw muag tsiaj. Yog hais tias lub Pug tau swm nrog kev noj zaub mov npaj-tsim kev lag luam, ces qhov no tsis tsim nyog, vim hais tias cov zaub mov zoo li no feem ntau muaj txhua yam minerals tsim nyog rau kev txhim kho me nyuam aub.
Kauj ruam 6
Raws li tus menyuam dev loj tuaj, hloov pauv mus rau peb pluas noj hauv ib hnub (txij li 7 txog 12 hlis), thiab thaum muaj hnub nyoog ib xyoos - ob pluag noj ib hnub, khaws cov zaub mov ib hnub ib hnub.
Kauj Ruam 7
Pugs yog cov zaub mov-nyiam heev thiab tsis tshua tso zaub mov rau hauv lawv lub tais, yog li tsis txhob overfeed koj tus menyuam dev. Kev pub mis ntau dhau los txhawb tus rog ntawm tus dev, cuam tshuam tsis zoo rau nws txoj kev noj qab haus huv feem ntau.
