Rau tib neeg, ib qho chaw pom ntau tshaj plaws yog saib ntses ua luam dej. Nws ua rau cov leeg ntshaus siab thiab so lub cev, thiab tseem ceeb tshaj nws txaus siab rau lub qhov muag. Tab sis lawv xav tau tsis tsuas yog yuav tsum tau pom, tab sis kuj yuav tsum tau saib tom qab. Hauv kev siv tshwj xeeb, saib xyuas qhov tseeb ntawm cov dej.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Pom txoj cai lim lim ntawm qhov chaw tsim khoom tshwj xeeb rau koj cov thoob dej yug ntses. Nrog rau txoj kev xaiv zoo, koj yuav tshem ntawm cov teeb meem lim ntxiv.
Kauj ruam 2
Sab laj nrog cov kws tshaj lij lossis cov muag khoom, lawv yuav pab koj xaiv cov ntxaij lim dej kom zoo, qhia koj kom paub tu lub pas dej thiab nws cov neeg kom huv si, yuav ua li cas ntxuav nws, yuav saib xyuas qhov tsis zoo npaum li cas.
Kauj ruam 3
Yuav cov khoom siv sab hauv uas tsim nyog rau koj lub thoob dej yug ntses. Tsis ntim, nyeem cov lus qhia thiab sim muab nws nruab rau hauv lub thoob dej yug ntses raws li cov lus qhia. Nws yuav tsum tau ntim nrog dej. Tshem tawm tag nrho cov ntses tawm ntawm lub pas dej kom tsis txhob cuam tshuam nrog teeb tsa lub lim.
Kauj ruam 4
Tso cov lim dej rau sab hauv hauv dej, kom tiav, kom lub sab saum toj yog npog nrog dej kom tob txog li kaum rau kaum tsib millimetres.
Kauj ruam 5
Muab daim ntawv lim dej sab hauv rau sab ntug ntawm lub thoob dej yug ntses. Lawv feem ntau muaj cov hlua Velcro uas txuas rau ob sab ntawm lub thoob dej yug ntses. Qhov no yuav pab kho nws nyob rau hauv ib qib twg thiab tsis txav mus rau ib qho los sis lwm qhov.
Kauj Ruam 6
Nruab qhov lim dej kom lub raj xa dej uas lub qhov txuas tso tawm los. Qhov no yuav pab tu thiab muab ntses rau koj nyob kom huv. Cov dej lim tawm tawm hauv lub raj no thiab nkag mus rau hauv daim txhuam pa tom kawg ntawm lub taub lim dej.
Kauj Ruam 7
Ntsaws hauv qhov lim dej kom nws ua haujlwm. Tsis txhob hnov qab txog kev nyab xeeb, suav nrog nws, thaum kuaj xyuas seb nws ua haujlwm li cas.
Kauj ruam 8
Kuaj xyuas yog qhov ntxaij lim dej sab hauv ua haujlwm hauv koj lub thoob dej. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum nqa koj txhais tes mus rau qhov hluav taws xob sab saud, yog tias koj xav tias muaj dej ntws, tom qab ntawd lub lim dej tau ua haujlwm raws li qhov xav tau. Saib yog nws ua haujlwm rau ob peb feeb.
Kauj Ruam 9
Muab cov ntses tso rau hauv lub thoob dej yug ntses thiab pom tias lawv nyiam nrog lub lim. Yog tias txhua yam yog tau thiab nws ua haujlwm raws li nws yuav tsum tau, koj tuaj yeem txuas ntxiv kom txaus siab rau koj cov tsiaj. Qhov loj tshaj plaws yog tsis nco qab pub lawv thiab ua kom cov thoob dej yug ntses. Qhov chaw huv si yuav pab lawv ntev dua lawv lub neej thiab yog li, zoo siab rau koj ntev dua.
