Kev Pub Ib Tus Miv Nrog Ntshav Qab Zib

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Anonim

Mob ntshav qab zib mellitus yog ib qho muaj kabmob uas muaj cov miv laus hauv tsev, xav tau kev saib xyuas tshwj xeeb thiab ua tib zoo mloog los ntawm cov tswv rau txoj kev xaiv ntawm kev noj haus thiab cov muaj pes tsawg leeg ntawm cov tsiaj yug.

Ntshav qab zib miv
Ntshav qab zib miv

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Ua ntej yuav txiav txim siab noj zaub mov rau tus miv uas muaj mob, nws yog qhov yuav tsum tau sab laj nrog tus kws kho tsiaj uas yuav qhia meej txog hom ntshav qab zib uas kuaj pom thiab muab tswv yim rau kev xaiv khoom noj. Yog tias ib tus miv los yog miv tau noj cov khoom siv ntuj tsim thoob plaws nws lub neej, thiab tsis yog cov khoom noj tshwj xeeb, nws yog qhov zoo tshaj plaws los soj ntsuam thiab txo qis cov zaub mov uas tau noj (yuav tsum tsis pub ntau tshaj 5%). Hauv tshwj xeeb, qhov no txhais tau tias cov khoom siv qhob cij, mov thiab pob kws taum pauv, thiab kua zaub ntxiv yuav tsum tsis muaj nyob hauv cov khoom pub. Kev noj zaub mov zoo rau cov tsiaj muaj ntshav qab zib yuav tsum ua kom ze rau qhov kev noj haus ntawm cov tsiaj qus: los ntawm 50% ntawm tag nrho cov zaub mov xa tuaj yuav tsum muaj protein (nqaij nyoos, nqaij npuas, nqaij qaib, nqaij tawm), 20-25% cov rog (khoom noj muaj mis nyuj, tshwj xeeb tshaj yog tsev cheese thiab qaub cream) thiab zaub carbohydrates (zaub thiab txiv hmab txiv ntoo). Nws yog tsim nyog rau kev pub mis rau cov ntshav qab zib hauv qhov me me 2-3 zaug hauv ib hnub, nrog rau cov ntshav qab zib insulin-tso, ua ke lub sijhawm pub mis nrog lub sijhawm ntawm kev txhaj tshuaj insulin.

Kauj ruam 2

Thaum pub mis rau tus tsiaj nrog cov zaub mov qhuav, koj yuav tsum ua tib zoo kawm txog qib siab. Cov txau ntim cov npias npau npau, pob kws lossis pob kws nplej, pob kws thiab taum protein yuav tsum tau muab tshem tawm ntawm cov khoom noj tam sim ntawd. Ib qho khoom noj qhuav zoo tsim nyog rau cov miv uas muaj ntshav qab zib yuav tsum muaj cov nqaij ua hmoov tshwj xeeb (nqaij npuas, nqaij qaib, nqaij nyug, ntses), cov cellulose hauv av (ua rau muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev noj haus fiber ntau rau cov ntshav qab zib), lub ntuj tsw qab thiab roj. Yog tias miv yog psychologically tuaj yeem hloov mus rau cov kaus poom zaub mov, nws zoo dua rau kev pub nws cov kaus poom zaub mov.

Kauj ruam 3

Cov kaus poom zaub mov uas siv los pub mis nyuj muaj txiaj ntsig yog qhov zoo sib xws rau cov khoom noj qhuav. Lawv yuav tsum muaj cov tsiaj protein, rog, fiber. Koj yuav tsum tsis txhob pub cov miv nrog zaub mov noj, hauv qhov feem pua ntawm cov zaub mov yog ntau dua 10. Cov zaub mov kaus poom tseem koom nrog kev pub mis rau qee qhov me me 2-3 zaug hauv ib hnub, tsis muaj ntxiv.

Kauj ruam 4

Nws yog nruj me ntsis txwv tsis pub pub miv nrog ntshav qab zib ntawm ib yam nrog qab, tab sis cov nyom heev, nqaij tawv thiab lwm yam khoom noj uas cov tsiaj nyiam thov los ntawm lawv cov tswv. Qhov no tuaj yeem ua tus kabmob exacerbation, thiab kev noj zaub mov tsis tsim nyog nce tus tsiaj hnyav. Nrog cov ntshav qab zib mellitus, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua kom tus tsiaj lub hnyav nyob hauv kev tswj nruj: tsis txhob hnyav dua cov miv thiab dhau mus, pub mis rau tus miv kom hnyav (ib txwm rau tus menyuam, tus loj thiab hnub nyoog ntawm tus miv). Cov ntsiab lus meej dua ntawm txhua tus tsiaj tshwj xeeb yuav tsum raug muab los ntawm tus kws kho tsiaj kawm.

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